Was je beddengoed op minimaal 60 graden. Op die temperatuur dood je bacteriën, schimmels en huisstofmijten die zich in je lakens en kussensloop ophopen. De vraag op hoeveel graden je beddengoed wassen het beste werkt, heeft dus een duidelijk antwoord: 60 graden is de norm voor een hygiënische was.
Waarom 60 graden zo belangrijk is
Terwijl je slaapt, verlies je zweet, huidschilfers en talg. Die blijven achter in je beddengoed. Bacteriën en huisstofmijten voeden zich daarmee en vermenigvuldigen zich snel. Bij 60 graden worden ze gedood. Bij lagere temperaturen zoals 30 of 40 graden overleven veel micro-organismen de was gewoon. Je beddengoed ziet er dan wel schoon uit, maar is het niet volledig.
Heb je een allergie voor huisstofmijt? Dan is 60 graden geen luxe maar een noodzaak. Ook als je last hebt van eczeem of astma, helpt wassen op hogere temperatuur om klachten te verminderen.
Geldt 60 graden voor alle soorten beddengoed?
Helaas niet. Niet elk materiaal is geschikt voor een was van 60 graden. Sommige stoffen krimpen of beschadigen bij hoge temperaturen. Kijk daarom altijd eerst op het waslabel van je beddengoed voordat je de machine instelt.
Een paar vuistregels per materiaal:
- Katoen: meestal geschikt voor 60 graden, soms zelfs voor 90 graden.
- Percal en satijn: controleer het label. Veel percal-beddengoed mag op 60 graden, maar een fijnere weving kan beter op 40 graden gewassen worden.
- Flanel: was dit op 40 graden om krimp te voorkomen.
- Molton (matrasbeschermer): sommige moltons mogen maximaal op 60 graden, andere zijn alleen geschikt voor 40 graden.
- Zijde en wol: deze delicate materialen mogen vrijwel nooit op 60 graden. Gebruik het fijnwasprogramma op 30 graden.
Staat er geen waslabel in je beddengoed, of is het onleesbaar? Kies dan voor 40 graden als veilige middenweg.
Hoe vaak moet je beddengoed wassen?
De algemene aanbeveling is om je beddengoed elke één à twee weken te wassen. Hoe vaker je wast, hoe minder bacteriën en mijten de kans krijgen om zich op te hopen. Was je meer dan gemiddeld, heb je huisdieren die op bed slapen of ben je allergisch? Dan is wekelijks wassen aan te raden.
Je kussensloop verdient extra aandacht. Die ligt direct tegen je gezicht en haar. Daarin zitten meer huidschilfers en talg dan in je dekbedovertrek. Wissel de kussensloop daarom vaker dan de rest van je beddengoed als je dat kunt bijhouden.
Praktische checklist voor het wassen van beddengoed
- Controleer eerst het waslabel voor de maximale wastemperatuur.
- Stel de machine in op 60 graden bij katoenen beddengoed.
- Gebruik de juiste hoeveelheid wasmiddel: niet te veel, want resten spoelen slecht uit.
- Was niet te vol: beddengoed heeft ruimte nodig om goed schoon te worden.
- Kies een volledig wasprogramma in plaats van een snelwas. Bacteriën en mijten hebben tijd en warmte nodig om te sterven.
- Droog je beddengoed goed na de was. Vochtig beddengoed is een broedplaats voor schimmels.
- Was je kussensloop zo mogelijk vaker dan je dekbedovertrek.
Wat doe je als je beddengoed niet op 60 graden mag?
Staat op het label dat je beddengoed alleen op 30 of 40 graden mag? Dan heb je een paar opties om toch hygiënisch te wassen. Gebruik een wasmiddel dat speciaal werkt bij lage temperaturen en ook bacteriën aanpakt. Sommige wasmiddelen zijn samengesteld om ook bij 30 of 40 graden effectief te zijn tegen ziektekiemen.
Een andere optie is je beddengoed na de was in een droogtrommel te doen op een hogere stand. De warmte in de droger helpt om nog resterende mijten te doden. Let ook hier op het label: niet elk beddengoed is geschikt voor de droger.
Goed voor je beddengoed, goed voor jezelf
Schoon beddengoed zorgt voor een betere nachtrust en minder kans op huidirritaties en allergische reacties. De moeite van een regelmatige was op de juiste temperatuur betaalt zich terug in hoe fris je bed aanvoelt en hoe goed je slaapt. Check het waslabel, stel de juiste temperatuur in en maak er een vaste gewoonte van.
Veelgestelde vragen
Op hoeveel graden was je beddengoed als je allergisch bent voor huisstofmijt?
Was je beddengoed bij een huisstofmijtallergie altijd op 60 graden. Op die temperatuur worden huisstofmijten en hun uitwerpselen gedood. Bij lagere temperaturen overleven de mijten de was en blijven klachten bestaan.
Mag je beddengoed ook op 40 graden wassen?
Wassen op 40 graden maakt je beddengoed schoon van zichtbaar vuil en een deel van de bacteriën, maar doodt huisstofmijten en alle bacteriën niet volledig. Het is een goede keuze voor delicatere materialen die niet op 60 graden mogen, maar voor maximale hygiëne is 60 graden de betere keuze.
Hoe vaak moet je een kussensloop wassen?
Een kussensloop kun je beter vaker wassen dan je dekbedovertrek, omdat hij direct contact heeft met je gezicht en haar. Eens per week is een goede richtlijn, zeker als je gevoelige huid hebt of last hebt van puistjes.
Kan een snelwasprogramma beddengoed goed schoonmaken?
Een snelwasprogramma is minder geschikt voor beddengoed. Bacteriën en huisstofmijten hebben voldoende tijd en warmte nodig om te sterven. Kies liever een volledig wasprogramma op 60 graden voor een echt hygiënisch resultaat.
